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等马尔蒂尼走后，卡卡才露出羞涩的表情对常锦禄说道：“不知道是不是我太饿了，我总觉得我能闻道一股烤肉味……” 还在帮忙将行李放进客房的常锦禄听见卡卡的话后表情变了变，“你是想吃巴西烤肉吗？” “我听说欧洲的球员对饮食的要求很严格。”卡卡露出了一脸渴望但又担忧的表情。 “饮食控制到底还是为了球员的竞技状态，如果你怎么吃都不会影响到自己的水平的话，我相信体能教练的话也不能真的影响你的决定。不过，到目前为止我也只见过一个敢放心的胡吃海塞的人。”常锦禄说道。 要知道，就是现在的马尔蒂尼，吃个冰淇淋还是会躲着体能教练的，但总有人会是例外，可以当着体能教练的面给自己各种加餐。 “你说的人是谁？”卡卡露出羡慕的目光。 常锦禄道：“你知道桑德罗吗？亚历山德罗·内斯塔。” “我知道，去年刚来米兰的中后卫，他以前是拉齐奥的队长。”毕竟现在的意甲还是排名第一的联赛，卡卡在巴西也会关注意甲的赛事。 “在我体能训练最多的时候，桑德罗每天的体能训练都比我多一倍。”常锦禄露出笑容，“现在我的体能训练减少了，他应该是我的两倍多了吧。” “如果你能保持桑德罗那样的训练量的话，你就算当着体能教练的面连续好几天都将巴西烤肉当正餐吃，我相信体能教练也不会逮着你加训的。” 作者有话要说：
第139章 饮食管理 听完常锦禄的话, 卡卡心中那一丁点的向往被磨灭了。 他在圣保罗时接受的就是职业训练，怎么会不知道一个职业球员每天的体能训练量是多少。 而且比起带球训练或者战术训练，体能训练绝对是最枯燥的那一类。 而要将训练量提升到这个正常运动员的两倍, 这绝对是经年累月地训练中慢慢提升上去的。 “我还是管好自己的饮食吧。”卡卡摸了摸自己的肚子有些委屈的说道。 不过在他心中, 内斯塔直接升到了一个绝对需要敬畏的位置。 常锦禄能理解卡卡的心理想法，毕竟他在知道内斯塔的训练量后也是被惊到了，等到内斯塔向他展现他的训练成果用一只手将他抗起的时候, 常锦禄对他身材的一切羡慕都消失了。 付出更多的人总是有特权的, 要知道，直到现在常锦禄都在猜，球场上裁判对内斯塔每次暴起都如此宽容, 到底是因为他的外貌还是因为明白自己干不过内斯塔，或者两者兼有之。 “不过现在离夏歇期结束还有一段时间，教练也管不到我们。”常锦禄拿出手机对卡卡晃了晃，“我打个电话问桑德罗这附近有没有味道不错的巴西烤肉店，在被约束之前，咱们先去吃一顿吧。” 内斯塔在来到米兰的短短一年内便摸清了米兰这边的餐厅, 对各个餐厅的招牌菜如数家珍，在接到常锦禄的电话后, 他随口就说出了好几家店名人常锦禄挑, 并表示自己也要见见新球员。 常锦禄转头问了下卡卡的意见。 能在正式加入球队前先认识队友总归是好事，卡卡自然不会拒绝，而且刚刚在知道内斯塔的训练量后, 他对内斯塔的期待值直接拉满。 因为常锦禄驾照的第二场考试要在下个月才进行, 没有驾照的他也开不了雷东多送的车, 卡卡倒是有国际驾照, 按照意大利的规定, 他在一年内可以使用该驾照驾驶车辆。 不过考虑到卡卡对米兰的路况并不熟悉，常锦禄还是没敢让卡卡开车带他出门，所以只能和卡卡一起去乘坐出租车。 从欧冠后，米兰球迷对常锦禄的认可度直线上升，不过常锦禄也从没想到自己打个车都能碰见米兰的球迷。 司机是个十分健谈的中年男人，因为常锦禄的年纪和他儿子差不多，他还随口调侃了下常锦禄该去考驾照了，总不能像他儿子一样等以后找了女友带她约会时还打车吧，那是奶娃娃才会做的事。 常锦禄想了想自己和伊戈尔的相处状态，觉得司机还少考虑了一种状况，比如让男/女朋友开车什么的…… 见常锦禄只是笑笑没有回应司机便直接的转移了话题，他将目光放到了卡卡身上。 “这位不会是这赛季的新引援吧？”司机用着开玩笑的语气问道。 不过问出口后他自己也不相信这个猜测，毕竟卡卡看起来实在是太圣洁、无害了，比起球场，司机觉得更适合他的应该是学校。 “你猜得没错，他是里卡多·莱特，未来他一定会成为圣西罗的骄傲。”常锦禄认真的说道。 他这态度让随口问了一句的司机感到震惊，不过没能听到两人对话的卡卡只是对车中突然凝滞的气氛感到不解，他眨着眼看向身边的常锦禄。 “我只是告诉他，你是米兰的新援，以及……”常锦禄转过头对着卡卡露出微笑，“你未来你一定会在圣西罗绽放属于你的光芒，让圣西罗因为拥有你而感到骄傲。” 听到常锦禄直白的夸奖卡卡有些不敢置信，他转头深深的看了常锦禄一眼。 卡卡抱着对未来的期待和忐忑从遥远的巴西来到米兰，早已做好面对一切苦难的准备。 他也许需要面对到了新环境的不适应，面对队友、球迷对他的不信任。他也想过会在这里开启新的友谊，但从没想过会有一个人这么直白的夸赞自己。 司机可能是被常锦禄的话惊呆了，接下来的路程他一句话也没有说。 等到目的地后，常锦禄结了车费并给了司机一个签名。 司机不断强调这是他女儿要的，并表明在去年的新援中，他更喜欢内斯塔。 常锦禄闻言笑着问他要不要内斯塔的签名，司机听到内斯塔也在，脸上的神情变化了片刻后便道：“我早该想到，你们来这里就是为了吃饭。” 而米兰的球员中最容易在餐厅蹲到的人便是内斯塔。 要不是现在有网络，怕是每隔几天便能看见内斯塔在哪个餐厅中被人拍到。 也许还会有好事者研究起内斯塔每天的饮食。 这时，早已经到餐厅等候的内斯塔一下便捕捉到了常锦禄的身影，他双手插在口袋中慢悠悠的走了过来，“禄，我就说让我过去接你们就好了。” 司机看见他后，手上的纸笔一时间也不知道要不要递过去。 “你家在另一边，没必要让你特意绕路过来接我们。”常锦禄边说边从司机手中拿过纸笔塞到内斯塔手中，“来个签名吧，桑德罗。” 内斯塔对他的球迷态度一向很和善，他略微有些腼腆的和司机聊了几句，然后将签好名字的本子递了回去。 等司机走后，内斯塔的视线才转移到了卡卡身上。 他从刚刚便注意到了常锦禄身边这个俊美的男人，他语气有些惊疑不定问道：“这位就是我们新赛季从巴西引进的球员？” “当然，里卡多·莱特，我们的新战友。”常锦禄揽住卡卡并拍了拍他的肩。 见内斯塔听完他的回答后露出一副受冲击的模样，常锦禄挑起眉头饶有趣味的问道：“你这表情是怎么回事？真的是太不桑德罗了。” “我前面只听说他来自巴西。” “所以呢？” “是我想叉了，因为我听到他来自巴西后便自动代入了罗纳尔多们……”内斯塔不太好意思地说道。 常锦禄早就知道，这群意大利人面上不显，但有一个算一个都是颜控。 内斯塔走上前拍了拍卡卡的肩膀，“加油，我看好你。”然后又对着常锦禄道：“快点进去吧，我已经能闻到烤肉的味道了。” 常锦禄继续充当卡卡的翻译帮他和内斯塔交流。 只是等到餐桌上吃饭时，常锦禄越听他们两人的聊天内容表情越纠结，因为他们两人很快便把话题从足球上偏到了食物上，内斯塔愉快的和卡卡分享他心中各家餐厅招牌菜的排名。 卡卡一边听常锦禄翻译过来的话一边对着内斯塔点点头，两人约好以后一起去品尝各种美食。 说好要做好饮食控制的承诺呢，卡卡，你怎么就叛变了。常锦禄看着卡卡大口大口的吃着面前的烤肉，默默的计算着卡卡今晚得做多少运动才能将这些热量消耗完。 因为有内斯塔这个带动食欲的人在，卡卡这一餐吃得特别香。 而且美食真的能让人忘记烦恼，他心中对来到新环境的不安以及刚来第一天便遇上危险的惊恐全被这顿烤肉抚慰好了。 当然，如果在回家后常锦禄没带着他参观家中的健身房并暗示他需要消耗一些热量的话，他今天的旅程的幸福感一定会更高的，在跑步机上迈着疲惫的双腿的卡卡想到。 第二天，一贯八点就起床的常锦禄到厨房做好早餐，这才到客房叫醒了卡卡。 “禄，体检，需要几点到啊。”窝在床上的巴西人揉了揉自己的双眼，大抵是因为刚刚醒来，他的声音十分的软绵。 常锦禄走到窗边将窗帘拉开，“10点到11点，球队的体检室都会开着。” 卡卡小声地应了声好然后摸过自己的手机，他见时间还没八点半于是朦胧的双眼看向常锦禄声音中带着一丝恳求，“那我能睡到九点再起床吗？我保证我早餐会吃得很快的。” 他一边说一边将自己的被子拉紧，眼皮慢慢合上。 常锦禄见卡卡一说完话便进入了梦乡，嘴角抽了一下，最后还是无奈的重新将窗帘拉上。 卡卡应该是给自己定了闹钟，在九点时便准时的穿着睡衣逛到餐厅。 他的双眼甚至没有完全睁开，真是难为他在这个陌生的环境中以这样的情况还能安全无虞地来到餐厅。 常锦禄默默的帮他将早餐热好并端到桌上。 稍微有些清醒过来的卡卡红着脸说了声谢谢，并且急迫的表示以后的中餐和晚餐可以由他来负责。 卡卡只比伊戈尔小一岁，比常锦禄大了五岁。他只要想到自己让一个比自己小了许多的少年照顾了自己，便感到羞愧。 但他早上真的没法像常锦禄一般这么早起床。 “没事，其实除了早餐，我更多时候都喜欢叫外卖。”常锦禄的技能点可没点在厨艺上，除了精心练习的甜点外，厨艺也只是说得过去，至少饿不死自己。 卡卡的家教较为严格，这让他本身保持着良好的生活习惯，但这并不能改变他喜欢睡懒觉的事实。 特别是在高中毕业后，因为圣保罗的训练是早上十点才开始的，卡卡也习惯了在九点起床的作息。 就算意大利比巴西快了四个小时，卡卡也很快便将他的作息带了过来。 吃完早餐，常锦禄和卡卡坐着出租车前往米兰内洛。 因为当初雷东多选的房子离米兰内洛不远，两人在十点前便已经到了目的地。
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