凌书摸摸鼻子，看了垂头丧气的钱多一眼，任谁大清早被迫见证一个浑身脂肪的裸*男起床图，心情都不会美妙吧？
昨晚太累没注意，以后得好好提醒下钱小多，现在他的卧室里不只是一个人了，他必须要穿着裤子睡觉。
林达看着整齐站在面前的八个人，翘着兰花指痛心疾首道：“气死老娘了！才第一天就这么懒惰，这么不求上进？！”
“你们是为了自己才来到这里的！不要等把机会浪费了才来后悔，起个床就这么难吗？”
“老实人”胡卓颤颤巍巍举起手；“那啥，教练，您是个男的，在俺们村子里，男的不说老娘。”
林达血液上涌：……
算了，让优雅的我见鬼去吧。
下一秒，疯狂的咆哮声响起：“老子知道！都给老子滚出去，早饭之前慢跑五公里，跑不完不准用餐！”
胡卓缩了缩脖子，干脆利落地转身。
他们出门时天刚蒙蒙亮，等又饿又累地回到基地时，已经艳阳高照了。
完成任务的几人都跟水里捞出来的一样，许梦擦了把头上的汗，嫉妒地看了眼跟他们一起走完全程、却依然清爽的林达。
林达扭着腰、捏着嗓子道：“看什么看，等你们的日训练量到我这个份上，也就习惯了。”又看着几人嫌弃道：“走个路都出一身油，啧啧，赶紧滚去换衣服吧。”
几人窜进屋子，经过大厅时看到了坐在那里正慢悠悠往烤土司上摸奶油的陆影帝。
凌书和其他人一样，再崇拜陆野，此刻也羡慕地眼睛都红了，陆野不抬头都知道他们在想啥，慢条斯理道：“羡慕嫉妒恨？等你们有了我这个身材再说吧。”
大家默默咽下一口老血，疲惫地上了楼。
林达一屁股坐在餐桌边，一只手撑着脸蛋，专注地看着陆野把一个涂抹黄油的简单动作做到了优雅极致，不自觉吸了口口水——真想变成那块烤土司。
陆野虽然听到了“呲溜”的声音，但他依然稳坐如种，眼皮子都不撩一下。
林达：“倒是对这几个刮目相看，抱怨归抱怨，居然坚持下来了，饿着肚子来回十公里，不是那么容易的。”
陆野这才从土司上挪开视线，看着他。
看陆影帝有兴趣听这些，林达来了劲：“特别是林书，全程没埋怨，走了一半腿抽筋，却愣是咬牙跟着大部队坚持下来了，难得难得。”
陆野咬了口面包，哼笑道：“他啊，他就是那样的。”
林达意外：“陆哥跟小林很熟？”
“嗯，合作过，他是我的小跟班。”
林达还想问什么，小跟班凌书已经从楼梯上下来了，他只好闭嘴。
陆野看了凌书一眼，又转头问林达：“小腿抽筋有没有办法改善？”
刚走到餐桌边的凌书一怔——是说自己早上的事吗？
林达摇头：“没办法，他们平常锻炼和运动都太少了，而且身体负担过大，小腿抽筋很正常，不能立刻解决，只能慢慢适应。”
陆野皱起眉，凌书赶紧说：“没关系，这点痛还是可以忍的，不用特地为了我搞得太麻烦。”
陆野斜斜看他一眼，用非常官方的口气道：“谁说是为了你一个人？我们要防止其他人也出现这种问题。《闪电》是注重科学减肥的良心制作，怎么能让学员忍受这种痛苦折磨？”
缩在摄像机后面的导演组成员默默坐直了身子，心里齐齐给陆影帝点个赞，小小的话题都能发挥到节目品质上来，真是综艺界的宝藏男人！
凌书：……行吧，不过是再一次自作多情而已。
林达捡起个圣女果丢进嘴里，瞄了下怂里怂气的凌书，补充道：“不过也有人因为缺钙才抽筋的，小林可以多吃点低脂高钙的东西试试。”
陆野立马转身，对导演那边道：“那就安排上吧，毕竟我们一切都是为学员的健康着想。”
工作人员连连点头，必须的！
二十分钟后，去洗澡换衣服的人都坐在了餐桌边，疲惫消除，一大早还能有陆影帝陪他们用早餐，几人心情都非常好。
向来胆大的梁心坐下来，甚至还对陆野抛出个油腻Wink，被调戏的陆影帝冷笑一声：“看来状态都还不错，那下面的任务我就放心了，希望你们还可以这样笑着回来。”
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第39章
陆野说完那番话后，八人互相看一眼，预感都不太美妙。
刚好工作人员给大家端上了早餐，饿地前胸贴后背的几人双眼放光，瞬间把不对劲的事情抛到了脑后。
他们期待地打开早餐盘子，却在看到食物那一瞬，直接从座位上跳起来。
钱多：“诶，一早上消耗了这么多体力，怎么就给我们吃这些？我要吃肉包烧麦炸酱面啊啊啊啊！”
梁心看着盘子里的胡萝卜黄瓜圣女果和一杯牛奶，刚刚还能调戏影帝的好心情瞬间消失无踪：“这是把我们当兔子养吗？”
林达嘴里叼根蛋白棒，伸出兰花指戳了下钱多的脸蛋，闲闲道：“你们现在要忌油忌脂肪，不吃就饿着，一两餐也没事。”
八人：……算了，吃吧。
一个个认命地拿起胡萝卜往嘴里塞，现场只听一片“咯嘣咯嘣”的脆响，不知情的还以为是养兔场的在喂兔子。
用完早餐后，秦昊不知道又从哪冒了出来，假装没看到几人因早餐而不满的眼神，露出八颗牙齿的微笑，道：“好的，既然大家已经结束了愉快的早餐，那我们就开始下一个任务了。”
八人“呵呵”他一脸。
“任务地点在郊外，节目组安排了大巴载大家过去，但是，各位需要先到达大巴所在地，那怎么到达呢？有请林教练讲解下。”
“我们会给每队队员发一根跳绳，你们不能用走的，而是要通过双人跳绳前进，两人并肩，每跳一次可以往前进一些，直到跳到大巴车前的指定地点才能上车，从门口开始，大巴车停在五百米以外，不算远。”
梁心：“我去，这不是在想着法子折磨我们吗？”
周浪花：“我上辈子到底是做了什么孽才沦落到你们手里？莫非是偷看了姑娘洗澡？”
连话少的吴言妮都开口了：“莫得感情的制作组和教练，比我还刻薄啊。”
“刻薄”的林教练搭耸着脸：“容我提醒你们一下，先上车的人在任务中有会得到巨大优势，你们确定还要在这里耽误时间吗？”
他话音一落，许梦就变了脸色，立马拉着钱多，又扒开挡在身前的林达，冲了出去。
猝不及防的Linda被推了个趔趄，黑着脸刚站起来，又被后面追着许梦和钱多的人推了回去，贴在门上。
没有跟他们冲去的凌书走上前，把林教练扶起来，好心道：“达达~，下次不要低估了他们的好胜心。”
林达摸出一条手帕，擦了擦手上的汗珠，然后一甩帕子：“是老娘的错！”说完又问：“话说你们还不赶紧出发？”
凌书胸有成竹道：“不怕，跳绳什么的我就没怕过谁，让一让他们，照样能拿第一。”
他转身看着陈默：“妹子，走，哥带你去拿冠军。”陈默点头，对凌书很是信任。
刚上楼去换衣服的陆野，一下来就看到两人并肩出门的背影。
两人身材都很臃肿，没办法并排挤出大门，凌书稍微往后一步让陈默先出去，个子一高一低的两人看起来份外和谐默契。
陆野眯起了眼睛。
拿着跳绳走到门外的凌书看了一起其他队伍，果然如他所料，那三队都没跳多远，十来米都不到。
周朗和梁心因为采用单脚跳还是双脚跳的问题争了起来，意见不统一。
跳了几步后，梁心干脆丢了绳子，往地上一坐就开始闹小情绪：“姐姐怎么这么命苦啊，饭都吃不饱，还要受这个罪，呜呜呜。”周朗只得蹲下来好声好气地哄她，他对女孩子向来有耐心。
那头钱多因为身子格外笨重，跳了几步也摊在那里气喘吁吁，只把许梦急的跺脚。
而胡卓和吴言妮这边，因为吴歌后实在很难沟通，两人默契极差，跳不了两步就会被绳子绊到。
凌书收回目光，拿着绳子轻轻松松，上蹿下跳地一口气蹦跶了十几个，还一边转头问陈默：“你弹跳力怎么样？有到这个程度么？”
陈默看着凌书弹簧一样上蹿下跳，默默摇头。
“那我要是把速度放慢一倍呢？”他一边说，还真的降低了挥绳子的频率。
陈默：……“要不再降一半吧？”
凌书干脆：“行，先来试试。”
五分钟后，一队身形灵活的影子蹦一下又蹦一下，从停滞不前的三组人身边一一蹦过去，凌书和陈默一人拿着绳子一头挥动，齐声道“一二一二”，几个眨眼间就把梁心他们远远地甩在了后面。
梁心看着每跳一下就蹦出一大步的两人，张大了嘴巴：“这弹跳力，这默契，是不是太好了？”
不止她这么觉得，陆影帝也这么想。
凌书的灵活他在拍戏时就知道了，让陆野意外的是，他跟那个小姑娘的默契。
以前还没怎么注意陈默，一群人中她话最少，凡事不出头，总是低垂着眼睛沉浸在自己的思绪里。
陆野弹了下烟灰——一个没注意，小同志转头就教了个异性好朋友，好样的。
凌书和陈默几乎是毫无悬念地拿了第一，第二队上车的是胡卓和吴言妮。
吴言妮刚才看到凌书那队的表现后，终于放下了矜持和高傲，跟胡卓好好讨论了一番。
其次是周朗和梁心，梁心被周朗轻声细语地哄了一顿，心情也好了不少。
最后是许梦和钱多那队，没办法，因为钱多的体质真的太差了，跳一下要歇半天，许梦上车的时候，脸色漆黑，钱多只能在一边低声下气地道歉。
凌书在车里扫了一圈，没看到某人的身影，问：“不用等陆哥吗？”顿了顿又补充道：“还有教练和秦哥。”
“教练和秦哥都不用过去，下面的任务交给工作人员安排就好，陆影帝是要去的，他需要监督和观察你们的表现，不过他要晚点，等那边都准备好了再过来。”
一个小时后，八人捂着鼻子站在一条长长的沤肥池前：……
总算明白了为什么身为教练的林达不愿意跟来，为什么陆影帝不到最后一秒不肯出现。
他们眼前是一片喜人的绿色田地，里面有各种鲜嫩的蔬菜，菜地旁边是一个个的深槽，就是传说中的沤肥池，再形象一点，可能也可以叫粪坑。
导演拿着个大喇叭躲在摄像机后对八人喊道：“你们今天的任务，就是帮助农民伯伯（baibai）干农活！”
“这里是我们S市著名的有机蔬菜基地，所谓有机蔬菜，那肯定少不了有机化肥，在你们前方就是S市最优质的沤肥池。”
庄稼人都知道，最优质的有机肥，是粪肥。
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我期待烟花漫天,我可以永远靠在你左肩
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