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18年—19年的时候，抑郁有点严重了，我知道那样下去肯定不行，就基本上退网了，专注治疗和自我治疗。吃药的主要作用是抑制躯体症状，让脑子能静下来；但服药并不能帮助人冷静思考做出改变，吃了一阵子药，状态好转，慢慢断药，期间正念冥想是一个不错的替代品。
接下来怎么办？我想，应该是去分析问题产生的根源。但我本人的生活实际上没有什么特别明显的问题，各种层面来说都很幸福，比较让人不愉快的可能就是工作。
我的工作和李清源类似，也存在一些相同的困惑，可我的我性格没他那么积极乐观，可能更像小杨道长，很多小事都会让我很难受。记得有一次抓了一个D贩，他的女朋友可以说是一个年轻小姑娘，跟着他先是吸，后来是又吸又贩，她身体很不健康，取保后又被抓了，每次做什么都很配合，问她为什么，她说就是喜欢那个人，真无语，最后她男朋友是死刑执行了，她估计也已经死了吧。最让人无语的就是，很多人不论进去多少次，下次总是还能看见，要么就是永远不会再看见，那些人没有出路，也让我感觉自己像一个不停扫垃圾的人，但是我扫的地永远不会变干净，很没有意义。然而，现实如此，人就是如此，说到底并不是某一类工作存在巨大的问题，尽管时常感到无意义，但我们做捕头的至少可以惩恶救人，坚守住自己的原则就很不错了。坚守原则其实也不太容易，我以前那个捕头短暂冲上云霄后没过多久又折断了羽翼前两年已经进去了，还有一些同事；仔细看的话，很多东西就是挺烂的，这个戏台子还没塌真是奇迹。
找不到根源，或者说，无法从根源上解决，改造不了客观世界，那只能改造主观世界了，我又想，真正的问题多半是我想得太多了，所以，要往形而上的方面探索。我的想法太多，思绪杂乱，偶尔会出现让自己湮灭的念头不时，正好我知道加缪有一句名言“真正严肃的哲学问题只有一个，那就是——自杀”，于是就找到了存在主义。
萨特很细致地描述出了我当时的一种状态，自我破碎了，“被无根无源的存在弄得晕头转向”，存在使我的肉身颤动绽开，汇入万物的萌芽状态，这令我恶心。和他者的遭遇会带来震惊，因为“我发现自己的身体在我之外、在他者那里是作为自在而存在的”，我的身体的存在是虚无的。加缪的书里存在着一个永恒的夏天，能给人一种没来由的反抗荒诞的力量和勇气，在“爱的清醒与拒绝中有一种绝望的勇气”。读陀思妥耶夫斯基则更是一件终身大事，精神状态不好的时候、情绪陷入低谷的时候，读他的小说准没错，文学作品是对时代的回应，也会回应有问题的人。他们多少缓解了我的某种存在的焦虑感，让我认识到荒诞、存在先于本质，意识到自己正处于一种存在的危机之中，接受无意义，存在主义确实能起到心理治疗的作用。再之后，阅读工具书和理论性书籍来系统学习，我打开了萨特、William Barrett、梅洛庞蒂、扎哈维、维特根斯坦、胡塞尔和海德格尔，对于非专业人士，这类书本来就不是那么容易理解的，我努力地科学地进行阅读，但读的过程中还在产生源源不断的问题。
随着问题越来越多，我开始想，我很确定，自杀并不是“我”的想法，而是患了忧郁症的“身体”的想法。但过后一想，如果这是真的，那“我”到底是什么呢？我不是我的身体，而是我的身体之外的东西，但我并不存在于身体之外，这就很奇怪了。
如果说我出了问题，那么，这个“我”到底在哪里？我迫切地想找到“我”，我又开始看书了，从笛卡尔剧场，到休谟，到谢林、费希特，福柯，黑格尔，本体论、精神哲学、心灵哲学对思考“我”之存在都很有启发。但我还是弄不明白，关于“我”的问题似乎没有答案，或者应该说，这个问题的表述就是不准确的，然而，我不知道哪里不对，所以还需要继续学习。我在慕课上学了简单的动物学、神经生物学的课程，间带着伦理学、佛教史，看了盗火者译丛的大部分科普书籍，里面有理查德道金斯和丹尼尔丹尼特的两本，继而再去看了他们的其他书，有基因中心论、模因，多重草稿意识模型。延伸到各种关于意识的理论，再深入一些，斯坦尼斯拉斯迪昂的全局神经工作空间GWT，朱利奥托诺尼的信息整合论IIT，诸如此类，却都不是定论，也很难彻底说服我，因为截至目前本来就没有定论，研究都还在深入，理论也都在发展。
最后来到精神分析，这个真的是太难读了，我选择暂时搁置。不过，到这个时候我发现，我好像忘了什么……抑郁？跟猴子掰玉米一样，我一路走一路掰，不仅忘了抑郁，甚至还有了新的灵感。
思考personal-identity的时候，在哲学僵尸、忒休斯之船、汉字屋这类有趣的悖论引发的迷茫状态中，我反倒产生了编故事的灵感。起初是幻想了两种外星生物，逻各斯和波尼拉，有趣是一方面，另一方面是它们的象征意义，第一个故事名叫《欢度末日》，被我放在废稿里了，因为里面写到了具有预知能力的超级逻各斯，但预知未来这种事情，一旦认真去考虑，就会发现很难实现，就像李清源曾经陷入昏迷，预测未来这种能力至少是很难用正常的叙事手法描述清楚的。第二个故事名叫名叫《星河燃烧的梦》，其实就是本文后半段科幻部分的雏形，这里面只有波尼拉了，我用波尼拉把这几年的杂乱想法煲成了一锅粥，也就是最后形成的这个故事《千江不渡》，含义在文中基本都已经讲过啦。不知道为什么，我一直觉得人工智能很容易成佛，所以我们阿越最有佛性，但是，真成佛也就寂灭了。理一分殊，月印万川，水里的月亮是幻象，天上的月亮只有一个，阿越想做人，选择做人，就要纵身而下，跃入江河湖海；对于忧郁的理想主义者小周，明白月亮，也就是理一分殊理的那个绝对的真理永远不能被人拥有、永远无法抵达，他要活着，想生活，就要知道不存在美满的彼岸，人生就是在江河湖海之中浮沉。结局是他们的人生，故事是我的答案。
差不多了，话说回来，说忘记抑郁当然是开玩笑的，但是所有的努力都导向了这个结果，很多事没必要做、做了也没用，但大部分时候，我们也不知道什么才是真正有用的，变化不是突然发生的，所以，还是要相信自己，多挣扎一下，别放弃^-^
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下一本预收已经放在专栏里了，名字是《陆杳必须红》，都市异能+娱乐圈，背景是苗族的鬼神体系，涉及巫傩神话，原本想叫《恶眼仙蛊》，但还是别搞得那么抽象吧，这个故事的剧情和节奏都会紧凑许多。
目前正在存稿，预计四五十万字，如果能坚持早睡，我码字速度还是挺快的，大概暑假的时候就能开，回见啦～
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本文的引用资料、背景设定基本已放在大眼仔@晋江七六二
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