只见训练时拿个海绵的长棍形物体，正在对着书豪进行干扰，帮助其练习。
于枫看了一眼，瞬间觉得有系统简直是一件太过完美的事情了，系统的虚拟人像，而且还有各种情况的模拟。
“嗨，我记得你，你叫于枫，加油，好好训练。”书豪简单的打了个招呼便继续训练。
于枫为了不打扰书豪的训练，独自走到了另外一块儿场地上进行训练。
先进行的是上篮训练，伴随着于枫等级的提升，上篮的防守虚拟人像实力也随之增强。
「啪」的一下，国际惯例，001上来依旧先给于枫一个下马威。
“看好防守球员的手势，选择抛投的话，弧度要高一点，不要被他干扰到了。”……
就这样，于枫在001的指导下，便开始了训练任务。
1个小时，两个小时，即便只是一个单纯的抛投动作，于枫也是不厌其烦的在001的指导下，重复再重复。
训练完了上篮动作，于枫休息一下之后，又开始了1个小时的强投三分训练。
两个小时候，再次被汗水淋透了的于枫，终于是面对这一防守级别的虚拟人像能够轻松应对，这才停下训练，准备到场边休息一下。
“嗨，于枫，来这里坐。”坐在场边的书豪抬手向着于枫招呼道。
于枫走过去，接过书豪递过来的水，「咕咚咕咚」的灌了一大口水。
“我看你一个动作重复了好多遍了，就是那个抛投的动作，手型倒是非常标准。”
书豪操着不太流利的普通话同于枫交谈道。
“我这属于笨鸟先飞，学东西太慢，所以要重复的次数多了才能学会。”于枫随口解释道。
“你训练挺刻苦的，后面的比赛一定要加油。”书豪继续说道。
“好，我们一起加油！”于枫笑笑跟书豪说道。
第二天，今天的直播定在了上午9.30开始。
一大早，7点钟，于枫便是早早起床，发现王小杰也已经起床，两人相视一笑。
优秀的人总是同样自律！
起床后，于枫简单洗漱一下，便是跟着王小杰到训练营的操场上进行活动一下。
跟着王小杰两人一块儿跑步，增加一下自己的体能情况。
第132章 第二轮选拔
起初，只有两人在操场上。随后，来的人越来越多，张小宁，平常心等人都来进行训练。
大家都是年轻人，互相训练，一介绍倒是关系变得熟络不少。
跑完步之后，于枫简单的吃了点儿健身餐，便前往篮球场地上进行投篮训练，按照001所说，于枫的强投三分也快要升级了。
“开始了，开始了，抢沙发了！”
“昨晚梦中都是这些帅气的肌肉小哥哥！”
“昨天太精彩了，不知道今天会比赛一些什么呢？”……
直播间中还在回放着昨天的直播镜头，观众们便开始发起了弹幕讨论。
9.30，工作人员就位，60名晋级球员入场，导师这一次站在高台之上，两位领队还是站在场边观看加油。
直播开始，比赛继续！
第二轮比赛，60位晋级球员将通过极限挑战，3V3对抗和三分球大赛，争夺晋级的40个名额。
本次第二轮比赛，将会通过两个直播日来完成。
“恭喜各位再次回到篮球公园，你们将接受更为艰难的挑战，60名球员要分别进行耐力，速度和投篮能力的极限挑战。”
“每个挑战项，第一名球员将直接晋级。”
主持人没有啰嗦，一开场便是介绍规则。
“第一项，挑战耐力大风车，这是对篮球运动员，弹跳力和耐力的考验，能够在风车中坚持跳跃次数最多的一人，即为冠军，直接晋级。”
主持人介绍的同时，摄像机已经对准了场上的器具，一排的大风车造型，塑料制造，不会对人造成伤害，会像跳绳一样来回转动，当转下之时，站在风车下面的人需要起跳，不然便会被拌倒。
也不知道节目组是怎么想出来的这些玩意儿，跳一下确实很简单，但要连续起跳，可确实是对弹跳力以及耐力的考验。
第一项挑战，于枫只是简单的参与了一下，毕竟于枫还不想直接晋级，想要再参与一下后面的比赛。
而且，经过系统的训练，于枫发现自己的耐力明显增强了不少，在跳到260 下的时候，自己主动放弃。
最终直接晋级的为有着「佛山林书豪」称号的钟超以276下的成绩拿下。
于枫见状，盘算着自己跳个290下左右应该是没有问题的。
不比不知道，一比吓一跳。
于枫心中开始由衷佩服起了系统，看着每天给自己的安排的那些体能项目也是很常见的，但是合理安排却能让自己体能以最快速度的增加。
“第二项挑战，极速触球，这项挑战考验球员速度和反应灵敏度，球员要在一段距离外，高速冲刺去追击坠落的篮球。”
“球的落地速度为两秒，在落地之前触碰到球便为成功，球员可自行改变冲刺距离，创造最远距离者将晋级。”
主持人迅速介绍第二项规则。
“太难了！”易风跟着爱伦讨论道。
“第二项目，我觉得是在这里面，最难的一个项目，特别考验手脚协同能力，包括敏捷性，你要跑到位，然后再同时把球触碰到。”爱伦点点头，详细的说道。
第二项目，于枫参加后，这一次没有故意输，而是在跑到9.1米之后，后面的距离没有触球成功。
最终直接晋级的为有着「魔都最快第一步」之称的希希拿到。
“宿主，你这协调性还凑合，没想到速度这么慢啊，看来回头本系统也得对你进行一下全方面的体测才行了。”
“回去加两周的冲刺跑项目。”
于枫跑完之后，001 能够自然的分辨出于枫是故意的还是全力的，对着于枫分析的声音响起。
而此时，连续两次拿到第二名的于枫，也是被直播间的观众所注意到。
“这哥们有点儿可惜啊，连续两次拿到第二。”
“拿不到第一就是白扯，有什么好可惜的，跟最后一名有什么区别，垃圾！”
“楼上的，这说明小哥哥这两项综合实力强啊，说话注意点，哼。”……
第三项为疯狂投篮，是在被干扰和阻拦的情况下，对投篮命中率的考验。
在罚球线前面安置一张排球网，同时安排三名身高超过2米的排球在网子前面进行防守，每人5球，最后由命中率最高者获胜，直接晋级。
“我要知道你们的难度有多难。”节伦自己跑下场来进行实验。
结果，第一球，防守球员太高，光是站在那儿就足以遮挡视线，节伦调高了弧度之后，没有投进。
第二球，节伦特意的加快了出手速度，不成想这几个排球手反应速度很快，还是进行了干扰。
由于球员只能站在网子前面起跳，相当于那些排球员就站在投篮手的面前进行干扰。
“他们不用跳，那些排球员他手举起来，我就看不到了，真的是不容易哦。”节伦诚实的感叹道。
但是，于枫却是笑笑，这些项目对别人来说可能很难，但是对自己来说，却正中下怀，每天001给自己安排的虚拟人像，防守高度和强度不知比这些人要严格多少。
而且，甚至001有时候还会安排2到3个人来特训自己的强投三分。
由于极限挑战的这几个项目，球员可以自行选择是否挑战，所以于枫也在等待，等待有人投出好成绩的话，自己可以选择上去练练手。
第一个上场的是平常心，可惜最后成绩是5比0，随后的球员大多数是5中1以及5中2。
于枫注意到，大部分球员面对这种防守，采用的是后仰跳投以及高抛球的处理方式。
随后，终于出现唐旭投出了5中3的成绩。
于枫上场，开始投篮。
第一球，于枫脚用力一蹬，同样的采用身体向后仰的投篮方式，人在空中，三个排球运动员已经高高跳起防守，确实很高。
不过，于枫早已经适应了这样的情况，投篮手势不变，手指轻轻一拨，篮球已从三人的头顶飞过，「刷」的一下稳稳落入篮筐。
第二球，于枫直接原地起跳，这一次选择调高了篮球弧度，长久以来不断的模拟训练，于枫早已经形成了投篮习惯。
即便是调高球的弧度，篮球依然准确入框。
第133章 金袖章球员
连续的进两球，也使得场边的球员爆出欢呼声。
只是，随后的三球，于枫还想着参加后面的比赛，便是都给投丢了。
随后，便是第二轮的3V3对决，将在这一轮中产生36个晋级名额，剩余最后的1个名额由三分大赛决出。
三分球，于枫已经不需要再通过这节目去试验，所以打算正式的参加3V3来取得这一项晋级名额。
“组队方式，由金袖章球员挑选决定。”
“现在，四位导师将通过1对1面试，选择出自己心仪的18位金袖章球员。”
主持人将规则介绍说道。
随后，四位导师返回到自己的房间之中，工作人员推出来纸箱，球员将随机抽取颜色纸，进入到颜色对应的导师房间之中。
于枫不知道其他球员的是如何面试的，但是自己抽到了粉红色，进入到了节伦的房间之中。
“嗨，进来，放轻松。”节伦微笑着对着于枫说道。
“你好，节伦，很高兴见到你，我很喜欢你的晴天！”于枫面对节伦也是很开心，毕竟第一次这么近的距离去看一个巨星级别的人物。
“你好你好，简单的自我介绍一下自己。”两人面对面坐好，节伦开始询问。
“我叫于枫，是泉城大学的大一学生，今年20岁。”于枫做了个最简单的自我介绍。
“我看了你的简历哈，刚刚在高校联赛的决赛之上，砍下了40分的分数，带领泉城夺冠。”
“但是你在第一轮的比赛中，似乎没有展现很多的技巧之类的，轻松的就赢球了。”
“我是很喜欢那些能够花哨运球然后做一些很漂亮的动作的球员，我做几个动作你能否展示一下呢。”
节伦向于枫说着话，已经顺手拿过了篮球站起身来。
于枫稍微的惊讶了一下，还以为会问自己的篮球梦想之类的，本来都准备好好的诉说一下了。
没想到书豪问得问题这么接地气，而且说着话已经开始拿过球演练了起来。
先是一个胯下运球，随后，手一抖，球直接从背后一拍，顺利的又从背后一个胯下移动到了前面的手中。
一个简单的街球动作，于枫虽然没有专门练过，但是B+级别的运球。
如果连这动作都做不出来的话，那就不是超级篮球系统的评级了。
于枫将自己的运球实力收敛一些，拿过篮球，很轻松的便将动作完成。
之后，节伦又演示了几个动作，于枫都是轻松的照做出来。
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