一开始，让于枫主控球，因为打到目前这个阶段，于枫算是队员中最矮的了，而且运球很不错。
但是几个回合下来，发现于枫的传球质量非常不高，甚至还会出现失误，书豪眉头一皱，严厉批评了于枫两句，很是不满，便将于枫放在了得分后卫的位置上。
倒是防守端，于枫的防守能力让书豪眼前一亮，不仅单兵防守能力强，而且协防意识也令书豪感到很满意。
本来还想着，遇到张小宁的时候，拿自己这边的哪一个点来进行防守。现在，或许可以尝试一下使用于枫来了，即便两人差着身高。
“这样一包夹你的问题就显现出来了。而且，你传球不好的话，很容易养成不传球的习惯。”书豪再次对着于枫提醒道。
“本来你是最具突破牵制力的一个点，可是传球不好，甚至是处于平均水平之下，会让咱们的挡拆战术有些难度。”
于枫很虚心的听从书豪的指导，虽然训练时话说的重了一些，但是毕竟书豪也是为了他好，为了球队好。
于枫可不会像有些球员一样，去做出跟教练顶着干的事情出来。
“嗯嗯，我会试着去练习一下传球的。”于枫用心考虑到，至少要在进入到NBA之前，将自己的传球达到平均水平线。
“豪哥，小枫的无球跑位很好，他当时就靠这个打败我们的，我觉得可以设置一些我为他挡拆后打三分球的战术。”王小杰此时站起身说道。
“好啊，来试试！”书豪提议道。
夜深了，两边的球队还在奋力训练之中，队员们格外珍惜这样的机会。
只不过，有的球员没有经过这样系统性高强度的训练，很明显体力跟不上。
倒是有些球员，像于枫和张小宁这样的，对待这种情况倒是显得比较轻松。
次日凌晨一大早，龙骑士球员聚在一块儿，开始商量着如何使用那条主场规则来。
“首先，我们要了解一下对手，哪些人是最有威胁的对吧，我觉得主要就是于枫，王小杰和铁牛他们三个了。”
“我觉得于枫技术不错，但是个子很矮，咱们多上点儿身体应该可以防住，主要还是他们的两个内线。”
“两米以上不允许进三分线，三秒区如何？”
龙骑士的队员各抒己见，提出建议。
“怎么在这儿研究铁牛呢，铁牛其实不用研究，研究就说明怕了，怕，就是怂了。”
“你们更应该研究就是淘汰哪两个人。”
“咱要不比音量，其实你们16个人加起来也说不过我一个，听我说就完了。”
“张宁不上场，你们一场都赢不了，把话今天就给你们放这儿了。”
“正好16根小脏辫，走一个人剪一根小脏辫。”
杨正拿着一瓶水，进来就噼里啪啦的开口道。
其实，在路人王比赛中，杨正也是一名比较有名气的球员，1.96米的身高，篮球技术出色，而且也很擅长打团队比赛。
而另一个出名的地方，便是杨正比较能说，像装逼哥那样的纯喷子，在遇到杨正的时候，也会变得收敛不少。
第143章 001的体测
张宁摸摸脑门，感觉有些头大，感觉这杨正就跟是来离间的一样，赶忙说道。
“他说了啊，他们队走一个，剪一根脏辫。”
“杨正现在聊天可比打球厉害多了。”其他球员也是起哄说道。
于枫在隔壁的休息室之间，听到他们的对话，也是无奈的摇摇头，还好自己跟杨正一队，不然又要费力去对付他的言语攻击了。
如果真是那样的话，自己倒是不太介意将他率先给淘汰掉。
只不过，于枫还没有跟这种能说的球员一队过，当初徐乐算一个，不过比他们还是差一点儿。
跟这种球员在一起于枫也觉得还不错应该，至少有人为自己挡着对面的「火力」了。
过了片刻，爱伦和易风来到了休息室之中，正式和队员们确定主场优势的规则。
听到队员们商量的2米以上球员不进三秒区的规则，爱伦提醒球员说道。
“咱们球员不能还没比赛开始就怕他们球员啊，可以制定规则，但是不能惧怕他。”
“对，咱们必须得有人跟他一样的情况，这样才稍微公平一点。”易风补充道。
随后，经过他们一致认定，主场优势为身高两米以上进入到三秒区内得分不算。
今天的训练课到此结束，累了一天的球员们，响起了此起彼伏的打呼噜声音。
于枫想起书豪对自己说的话，有点睡不着。
“001，你说我要不要听书豪的话，抓紧训练一下自己的传球啊。”
“其实，书豪对你说的话，不可不信，也不可全信。”
“NBA中不也有很多纯三分球投手，以及球队第六人拿球就突破的人么，关键是看你给自己的定位。”
“而且，你现在的得分手段也不算是顶级的，继续单方面提升得分能力到顶级，先进入NBA也无妨。”
“只不过，书豪没想到你的传球连及格线都达不到，才提醒你的而已，具体怎么选你来决定。”
001淡淡的给于枫解释道。
“那我就先学习一下传球吧，至少不能拉后腿，传球是不是在系统中就算是助攻项目了？”
于枫想了想决定后对着001说道。
“很遗憾，在本系统中是分开计算的，不过关联性很大，需要先训练传球再学习助攻。”
“而且，到时候训练助攻的时候，会和很多的战术训练结合在一起的，所以宿主可以先学习一下传球。”
001摇摇头解释说明道。
“既然如此的话，那么便开始训练吧，传球需要30万，001，你有点黑啊，我怎么感觉价格比之前都要贵上一些了呢？”
于枫一看价格，若不是此时是深夜，都要跳起来找001理论了。
“不难理解，本系统训练项目收费，本来就是为了让宿主肉疼，然后好珍惜这样的训练机会。”
“现在，宿主有钱了，再给你只要个3.5万的，岂不是有些太少了点儿。”
001冷酷的说道。
“对了，前两天不是说要给你进行个全方位的测试么，明天准备一下，咱们进行测试，然后让我可以更新一下，方便更好对你指导。”
001又补充说道。
“好吧。”于枫无奈的支付了30万元。
难得有两天的休息时间，训练营中有不少球员跟领队请假之后选择出去训练营放松一下，当然也有一部分球员继续留在训练营中，这其中就包括了于枫。
跟夏晓然和冷清寒说了一声之后，于枫打算留在训练营之中进行训练。
一大早，于枫便依然是早早的起床，准备利用上午时间完成001的体测。
先是直接站立在篮球场之上，001派出虚拟人像对着于枫的身体进行扫描，得出于枫的身高，体重，臂长等外在条件数据。
随后，一上午的时间，于枫又测试了100米冲刺跑，3/4篮球场冲刺，折返跑数据等速度方面的测试。
随后，又进行了耐力以及力量方面的测试，还有包括弹跳力的测试。
尤其是在测试到摸高的时候，001看到于枫的数据后，忍不住笑了一下。
“001，怎么了，什么事这么好笑啊？”于枫无奈的朝着001翻了个白眼，只因001笑得太大声了也是。
“实在不好意思啊，宿主，你这原地弹跳只有67厘米的人，居然来参加这便是灌篮，感觉一下子戳到我的笑点儿了。”
“你这不应该参加这便是灌篮，应该去参加这便是上篮啊，噗哈哈。”
001放声的大笑道。
“好啦，好啦，你不是机器人么，平常冷冰冰的，现在笑得还挺开心的。”
“怎么样，都测试完了吧，给我看一下我的数据吧。”
于枫对001始终保持着无可奈何的说道。
“身高长了1厘米，到达1.84米了，体重73公斤，臂展达到了190公分，营养餐效果不错，瘦了点儿，但是还需要变壮一些。”……
“卧推数据为77公斤做9次，力量方面需要再度加强，底线折返跑为12.5秒，速度也需要加强，再有就是弹跳力，更需要加强……”
“投篮还不错，空位三分10个能进8个球的水平，当然这不是实战场上水平……”
“总体而言，对于宿主来说，现在最需要加强的便是身体了，不然到场上面对更高更快的人是要吃亏的。”
001一边对着于枫说出数据，一边给出建议。
“嗯嗯，那体能训练项目需要多少钱啊？”于枫点点头，换在之前，若是没有系统，于枫可不敢想象自己能有这样的数据。
“体能训练的话要贵上一些，但是终身受用啊，需要100万元。”001伸出一根手指说道。
“100万元，那这是不是将力量，速度，弹跳等跟身体有关的全部包含在内了啊。”听到数字，于枫吞了口口水，向着001询问道。
“是的，而且宿主越早开始系统性的训练，越有助于宿主突破1.85 米的身高限制，看训练成果，最终有可能长到1.92 米。”
001对着于枫说明道。
“买了！”于枫一咬牙，一跺脚，狠下心来花费100万购买了体能训练项目。
第144章 杨正的挑战
刚好，现在的钱于枫也没有更好的用处，还不如直接花费在训练项目上。
“宿主：于枫；1.84米，年龄：20；位置：双能卫；
空位三分球：B+;罚篮：A，运球：A；
突破：B+两分球：B+;防守：B，无球跑动：B，上篮：C+，强投三分：C，传球：D，体能：D+，综合篮球实力：C。现金：632000元。”
于枫看到了自己的最新的篮球数据，传球毫无疑问的是最低级别。
倒是体能，因为一直都有在锻炼，起步便是达到了D+级别，还不错。
下午，于枫趁着篮球馆没人的时候，打算先练习一下传球项目。
系统率先演示，在球场上分布了数个只有于枫能够看到的网状球筒，就像是NBA挑战赛时那样的网子一般。
虚拟人像率先演示，最基础的胸前传球，站立在弧顶位置，握住球，轻轻一推，篮球准确的进入到了网状滚筒之中。
“五指要自然得分开，这是最基本的传球动作，等掌握的差不多了，再慢慢学习其他项目。”
“两肘自然弯曲于体侧，将球放在胸前，不要觉得最简单的没用，只有掌握了最简单的，熟练了，才能在场上随心所欲的传球。”
「手腕由下向上翻转，拇指用力向下压。」……
一人一虚拟人像，在空旷的篮球馆中，开始了传球的训练项目。
其实，也不难理解于枫要单独训练了，别人看不到虚拟人像以及那些虚拟滚筒，看上去于枫就像是自己在向着外面一遍遍的扔球一样。
多少还是有些奇怪。
下午，等到上了人之后，于枫便开始进行空位三分球和两分球的训练。
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