海生连连应是。
王元元看了一眼时间，觉得自己消食的差不多了，就回了内间。
春红已经在屏风后的空地上铺好了花毯，又在屏风旁放了一个碳盆。
王元元在百梨的服侍下，脱下了外衣，换上了一层舒适的小衣。
待她穿好衣服后，百梨和春红便退到了屏风外伺候。
百梨已经为王元元点上了一支通经的药香。
这药香闻起来就有一种沁人心脾的感觉。
王元元先是深深的呼吸了几次了，待到觉得神台清明之后，她就开始拉伸起了浑身的经脉。
这么一整套动作虽然看似轻缓，可若是真正做到位了，倒也有些累人。
王元元做完一整套动作后，已是出了一些些薄汗。
她平缓了一下呼吸后，便照常练起了八段锦。
稍后，她又按照计划练起来自己的臀和腰腹，这也是王元元让百梨和春红在外面伺候的原因。
如那些拉筋和八段锦之类的功法倒是没什么藏人的，可她要做的一些无氧练习却是不为此时的人所理解的。
王元元不是专业的健身人士，只依稀会那么几个动作。
可她记得自己在现代时曾听说，人年纪渐长后，需要做些无氧练习保持自己肌肉的紧致。
她在这里自也找不到什么私教什么的，便只好自己摸索了起来。
好在她到底还记得臀桥、深蹲、仰卧起坐、卷腹以及俯卧撑这些基础动作的。
王元元想了一下，这些动作虽然基础，可该锻炼的大肌群也锻炼到了呀。
一般来说，大肌群有三个，分别是胸、背、腿。
她准备按照今天练背、明天练臀腿、后天练胸和腰腹这样的顺序，循环往复的练习。
这几个动作虽然简单，可简单的动作重复上上百遍，自然也会有效果。
况且她也可以自己摸索着完善些细节。
王元元边想边躺在了花毯上，做了约莫一百个臀桥后，只觉得脸都要憋红了。
她歇息了一会儿后，又做了三十个卷腹，在做到第三十个的时候，王元元再也坚持不下去了。
她的腹部简直要酸到爆炸了，还是先停下来，等把这三十个卷腹坚持下来再加数量吧。
王元元在花毯上躺了一会儿后，再度站起来放松了一下腰腹和臀腿的肌肉。
等她换好衣服，从内间走出来的时候，已是九点过三刻了。
大郡主已经认完了今天所学的所有字，在张嬷嬷的监督下描红。
王元元从百梅手里接过装着梨水的茶碗，一边喝一边问大郡主喝了梨水没有。
百梅就说，刚刚大郡主认完字休息的时候，她们已经把梨水送进西厢房了。
王元元就点了点头，她边喝水，边盘算着一件事。
上次在王府的时候，祖母说觉得自己时日无长，同她说起了妹妹王林林的前程。
她一面和祖母说话，一面把那滋养身子的灵乳倒入了祖母的药中，又眼看着祖母喝下才放心。
这几日，她也常派百梨去王府探望祖母。
百梨回来说，祖母的气色瞧着比前几日好了，且大夫也说，祖母这病瞧着似有好转之意，若是能在春天好起来，那这病也就无碍了。
她觉得祖母这病情的好转应当于她这灵乳有关，便琢磨起了要如何把这灵乳放入吃食里送给她祖母。
当然，她外祖母那份也是不能少的了。
可是这样一来，她的灵乳就不够用了。
光靠院子里的这些花草，所得的灵乳也只够她一个人用的。
她若想得更多的灵乳，就只能多种些花果蔬菜了。
“百梅。”王元元将汤碗递给百梨后，就唤起了百梅。
百梅连忙放下阵线篮走了过来。
王元元对她道：“你陪我去后花园走一走吧。”
百梅连忙应了，转头嘱咐春红把她的阵线篮收好。
王元元又吩咐百梨：“你留在这里，以防旁人有急事过来吧。”
百梨也笑着应了。
王元元安排完院子里的事便带着百梅去了后花园。
她记得之前逛园子时，彷佛发现一个靠着地方很适合辟出来单种些东西。
只是她那会儿刚来，也就没有细看。
如今也该在过去瞧瞧了。
王元元带着百梅从积英院出来后，脚步一转往东边走去，路上的宫人们见了她们连忙退避在一旁行礼。
约莫走了不到一炷香的功夫，她们就看到了一个拱门，这拱门后面就是恒王府的后花园了。
王元元想抄小道，便一转脚迈上台阶，沿着长长的走廊往前走。
这走廊是搭建在院内的小池子上的，走在走廊上就能看到池子里的各色金鱼在欢快的游动着。
王元元忽而立住了脚步，指着这池子对百梅道：“若是能在这池子里种些荷花，那么到了夏季的时候就可以观赏荷花，采摘莲蓬，到了中秋前后就可以吃莲藕，到了深秋时节，就可以在秋日的黄昏下，感受留得枯荷听雨声的韵味了。”
百梅知道她们家姑娘是个极为热爱美食，也极为热爱生活的人。
她会自己亲手种植花卉，制作美食，也会采摘应季的鲜花妆点房屋，更会在闲暇时带着她们亲手制作药香、胭脂等物品。
姑娘老早就念叨着荷花浑身是宝之类的话，如今既能自己做主了，她可不得起了这个念想嘛。
“王妃要是想在池子里种荷花的话，晚间可以和王爷商量一下。不过咱们王爷素来不在意这些，只要您一提，他保准答应。”百梅笑着道。
百梅这么一说，倒把王元元的心思给说动了。
她看着这不算很大，但也没算小的园子，倒真起了一些别的心思。
“还可以在这里面种些菱角。”王元元继续在长廊上走着，边走边对百梅道：“这样到了秋天我们也可以采菱角了。”
从长廊下来，就是一道由鹅卵石铺着的小道，王元元沿着小道往前走，在小道尽头看到了春芳亭。
她越过台阶走上春芳亭，在亭子里往四周看了看，待到看到四周皆是一片空旷的时候，王元元就指着亭子左边的院墙对百梅道：“可以在这里搭一个紫藤花架，再在花架旁边搭一个秋千。这样大郡主可以一边荡秋千，一边赏花了。”
百梅笑道：“还可以再搭一个葡萄架。”
王元元闻言一面越过台阶往前走，一面对百梅道：“这个可以搭在我们的院墙边，这样一来到了夏日晚间，我们就可以一面乘凉，一面吃饭了。”
两人下了台阶后就沿着小道继续走，小道旁种着各色花朵，只是如今已不是盛放的季节，但这满眼绿意倒也让人觉得心旷神怡。
两人走到小道的尽头处，王元元就看到了自己先前早就相中了的那块地。
这块地靠近院墙，在花园的西南角，约莫三分地大小，按照她们现代的算法大约是两百平米，如果单种白萝卜的话，产量大概是一千五百斤左右。
当然现在可种的蔬菜也不只白萝卜这一样，她还打算种些别的蔬菜。
王元元在这块地周围转了一圈，见地上只种些稀稀疏疏的花朵，便打算等晚间回过恒王后，便让人在这块地上围个篱笆，再找那擅长种菜的老嬷嬷或是小太监来帮忙播种、料理。
至于这些花苗，就让小太监们移到别的地方吧。
从花园回来后，大郡主今日的功课已经全部做完了，正和小宫女们在院子里玩捉迷藏的游戏。
几个小女孩在那里嘻嘻哈哈的笑着，听着就让人觉得心情甚好。
“王妃娘娘。”蓝云藏在了桂花树后，正探着头往前看，待到看到王元元进来，她连忙从树后走出来对着王元元请安。
大郡主是那个找人的人，她正背对着王元元在院子里找那些藏起来的小宫女，看到蓝云自动走出来给王元元请安，她也连忙转身往王元元的方向跑了过来。
“母妃。”大郡主笑着向王元元福了福身子。
王元元笑着牵起了她的手，又用另一只手摸了摸她的后背，见她虽然小脸通红，但是后背却没有太潮湿，便又收回了手。
她问了问大郡主在做什么后，便仍让她和小宫女们在院子里玩。
大郡主随即又欢欢喜喜的和小宫女们玩起了捉迷藏。
王元元站在廊下看了一会儿她们玩乐，后又转身进了里间。
她准备把自己想要种的蔬菜和预备送给王老夫人和云老夫人的吃食都写下来，免得到时候一时之间想不起来。
晚间，恒王和王元元云雨过后，躺在床上平复呼吸时，王元元就对恒王说了自己想要在后花园墙角处，开辟一个菜圃以及在池子里种些荷花和菱角的事情。
恒王一向不计较这些小事，也没有一些文人墨客那种风雅的想法，听到王元元这么说话，他很爽快的就点头答应了，还对王元元道：“明天我把八福留下，你有什么事情尽快交给他办吧。”
八福不仅是恒王的贴身太监，还是整个恒王府的大总管。
王元元若是想要弄这些事的话，倒也真的绕不开八福。
她笑眯眯的答应了。
又是一夜无梦，第二日王元元早起时，恒王一如既往的去了后院练武。
不过今日他并没有在府里用早膳，说是约了几个官员谈事情。
也因此，今日的早膳只有她和大郡主两个人。
王元元用完早膳后，刚让张嬷嬷把大郡主领到西厢房，就见八福拎着一篮子蜜桔笑眯眯的走到了廊下。
百梨见状就下了台阶，想要接一下他。
八福却哎呦了一声后，对百梨道：“姑娘多金贵的人，怎么能做这种粗活呢。还是我来拎吧。”
那篮子蜜桔其实不重，可八福有心像积英院的人献殷勤，便怎么也不肯让百梨拎。
百梅冲着百梨使了个眼色，百梨就笑眯眯的退到了八福身后。
“给王妃娘娘请安。”八福和百梨说完话后，就又往前走了几步，在台阶下向王元元行了个府里。
王元元就笑着对海生道：“快把你八福哥哥扶起来。”
海生连忙跑到了台阶下，用两手托着八福的胳膊，把他扶了起来。
八福生着一张圆圆的脸，脸上常带着笑意，看起来喜庆极了。
他起来后先是面容和蔼的看了一眼海生，随后又摆出一副感激涕零的模样看向王元元。
王元元又对百梨道：“给你八福哥哥搬一个矮凳吧。”
百梨闻言连忙要转身去西厢房搬椅子。
“哎呦。”八福连忙拦住了百梨，又转身笑着对王元元道：“哪能劳烦百梨姑娘搬凳子，奴才站着听娘娘回话就是了。”
百梅在一旁看了就冲海生使了个眼色。
海生会意，不待王元元等人说话，就转身去东厢房搬了一个矮凳出来放在廊下。
八福见状又向王元元谢了又谢，一副我八福遇到您这样主子是祖上积了八百年的福气的模样，随后他方才坐了下去，只是他到底不敢坐实，只浅浅坐了一个尖。
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